|
Devam Devam Daha Çokkk Var 👍
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 39,66g | Kolhy: 128,09g.
Ontbijt: Yayla Chia Tohumu, Bal, Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Ton Balıklı Sandviç. Snacks/Andere: Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeryaESR's Gewicht Geschiedenis
|