|
vamos manteniendo!! Pero necesito bajar esos difíciles últimos 2kilos🤦😅🙏
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 101,52g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Orieta Mermelada de Higo, Queso Crema, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Zupay Obleas. Lunch: Lentejas Hervidas, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Diner: Sprite Sprite , Milanesa de Pollo al Horno, Puré de Papa. Snacks/Andere: Bagley Traviata, Vocacion Galletas Acarameladas, Ilolay Queso Cremoso, Pan Integral. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
todos estamos atrás de los últimos 2kg. son una montaña rusa 😂
07 mei 23 door lid: _celesfit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanesanewbery's Gewicht Geschiedenis
|