|
WW weigh in after run w Dog
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 254,35g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Popped Cinnamon Swirl Crisps, Red Delicious Apples, Alessi Soups. Diner: Simply Steam Garden Vegetable Medley, Sweet Potato Julienne Fries, Sour Dough Bread, Wild Atlantic Salmon. Snacks/Andere: Rich Chocolate Ice Cream, Angelfood Cake. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|