Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 75,15g | Eiwit: 143,30g | Kolhy: 130,28g.
Ontbijt: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Heinz Терияки Соус , Болгарский Перец, Кабачок, Мистраль Ядрица Гречневая, Куриное Филе. Diner: Heinz Соус Сырный , Свекла Вареная, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Andere: Сарафаново Молоко 1,5%, FITKIT Hazels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenok_z_'s Gewicht Geschiedenis
|