Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 68,12g.
Ontbijt: Lider Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Poché. Lunch: Muscle Definition Creatina, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Vermelho, Costa Sul Posta de Cação, Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Repolho Verde. Diner: Vitafor Glutamax, Grão-de-Bico Cozido, Calabresa, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Cebolas. Snacks/Andere: Vitafor Whey Fort , Vitafor Whey Fort , Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizete de Almeida's Gewicht Geschiedenis
|