Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 211,36g.
Ontbijt: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Plátano, Mix Frutos Secos Natural, Avena Integral Laminada, Maqui, Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Harina de Linaza. Lunch: Coca-Cola Bebida, Espinacas, Acelga Cocida, Super Pollo Truto Entero Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lider Berlin Crema Pastelera. meer...
|
|
50 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rene_x_x's Gewicht Geschiedenis
|