Umalsh's Logboek, 04 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
65,5 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2023:
1952 kcal Vet: 112,36g | Eiwit: 76,67g | Kolhy: 146,50g.   Ontbijt: Suodatinkahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Saarioinen Raastettu Vihannessalaatti, Rasilainen Hapankaali , Pirkka Tomaatti, Salaatti, Grillattu Kana, Oikia Pirteä Britta. Diner: Saarioinen Kanakeitto. Snacks/Andere: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Umalsh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.