Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 98,43g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 174,17g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Elma, Doğal Peynir, Yumurtalı Ispanak. Diner: Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. meer...
|
|
4197 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.cankurt's Gewicht Geschiedenis
|