Galaga69's Logboek, 04 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
75,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2023:
2963 kcal Vet: 171,68g | Eiwit: 142,68g | Kolhy: 208,48g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Mortadella, Pane Italiano, Gli Allegri Sapori Tramezzino Tonno, Pomodoro e Maionese. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Mortadella, Prosciutto Cotto, Aia Spinacine Originali. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Old El Paso Tortilla Chips Chili, Cioccolato Fondente. meer...
1832 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.