Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 198,43g.
Ontbijt: Груша, Мандарины, Авокадо Авокадо, Pure Protein Soy Isolate, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, Боско Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 20%, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная. Diner: Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Руккола. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы с Кокосом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Простоквашино Сметана 20%, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные, Яйцо (Целое), Магнит Морковь Вареная, Банан, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|