Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 84,39g | Eiwit: 124,31g | Kolhy: 171,48g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Fried Egg without Fat, Great Value Mixed Nuts, Fried Egg without Fat, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Diner: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Reese's Peanut Butter Cup, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Andere: Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Dole Mango Chunks. meer...
|
|
2593 kcal
|
Activiteit:
biking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musaa01's Gewicht Geschiedenis
|