Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 49,80g | Kolhy: 153,61g.
Ontbijt: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Kraft Cool Whip Free, Whole Milk. Lunch: Pretty Thai Thai Peanut Sauce, Bento Nouveau Shrimp Fresh Spring Roll. Diner: Sprouts Farmers Market Chicken Pad Ka Prao with Jasmine Rice. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|