Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 136,72g.
Ontbijt: Flavored Coffee (made From Ground), Butter (Salted), Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Flavored Coffee (made From Ground), Coffee. Lunch: Kanro Milk Candy (Kanro), Kirkland Signature Chicken Breast, Hello Fresh Creamy Lemon Spinach Ricotta Ravioli. Diner: Zinfandel Wine, Hello Fresh Meatloaves with a Sweet Chili Glaze. Snacks/Andere: Solimo Fiber Gummy, Honeycrisp Apples, Water, Decaffeinated Coffee, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Zitten - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
congratulations to you Mirra grace
04 mei 23 door lid: buenitabishop
|
Thank you buenita! As always, I appreciate your support 😊
04 mei 23 door lid: Mirra Grace
|
20 mei 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|