Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 72,22g | Eiwit: 175,25g | Kolhy: 158,21g.
Ontbijt: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Геркулес Овсяные Хлопья, Коровка из Кореновки Творог 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса, Авокадо Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Newa Nutrition Оладьи. Diner: Aroy-D Паста Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Фасоль Стручковая, Помидоры, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Рыбный Бульон, Лосось, Шампиньоны, Огурец. Snacks/Andere: FITKIT Jelly Bar, Шампиньоны, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Рыбный Бульон, Огурец, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Рот Фронт Конфеты Москвичка. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 57 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olehka171180's Gewicht Geschiedenis
|