Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 104,25g | Kolhy: 183,26g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Turun Väkevä Sinappi, Bataatti-porkkanasosekeitto, Ruisleipä, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Diner: Fresh Kana-Caesar Salaatti, Upcider Päärynä Light, Saarioinen Eväs Kana-Caesar Wrap, Upcider Päärynä Light. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|