Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 57,38g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli, Pirkka Viili 1%, Hunaja, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu). Lunch: Sinimailasen Idut, Pirkka Katkaravut, Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Miyata Shirataki Spaghetti Style, Seesamöljy, Tofu Moon Savutofu. Diner: Kirsikkatomaatit, Silmusalaatti Alfalfa, Tofu Moon Savutofu, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Kariniemen Kananpojan Poppis. Snacks/Andere: Portvin, Friggs Maissikakku Juusto, Malviala Mini Kaakaodonitsi. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pilvinenn's Gewicht Geschiedenis
|