Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 178,64g.
Ontbijt: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Alpen Muesli sem Açúcar. Lunch: Delta Q, Maçã, Legumes Salteados, Lombo de Porco Grelhado, Continente Sopa de Grão com Espinafres. Diner: Prego, Delta Q, Maçã, Super Bock Cerveja Original, Continente Sopa de Grão com Espinafres. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Fiambre de Peru, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Delta Q. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hugo D. Correia's Gewicht Geschiedenis
|