Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2011
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 7,98g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 76,94g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lettuce. Diner: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread-toast. Snacks/Andere: Banana, skim milk, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake after workout, Tap Water, water. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|