Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 31,74g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Ciambelle Zuccherate o Glassate. Lunch: Caramella Dura, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Rotelle, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale Fresca. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Andere: Fonzies Fonzies, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto, Maionese, Pane Comune, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, G. Cova & C. Crostatina Frutti di Bosco. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur en 20 minuten, Studeren - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Nordic Walking - 38 minuten, Traplopen - 4 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|