Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 184,58g.
Diner: Domates Çorbası, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Taze Fasulye, Soğanlar, Yumurta. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Soğuk Baklava, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Yeni Dünya. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Power Walking - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yapabilirsinnnn's Gewicht Geschiedenis
|