|
Уже 4 дня во Владивостоке 😅 не взвешиваюсь... питание стараюсь максимально держать по рекомендациям тренера😜💪 Ежедневная активность более 15000 шагов....Посмотрим, что скажут весы после возвращения домой😅😅😅
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|