Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 88,61g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 143,65g.
Ontbijt: International Delight Irish Creme Coffee Creamer, 100% Maple Syrup, Latte Coffee, El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Cucumber (with Peel), Hummus Bowl with Falafel, Hummus, Israeli Salad, Tomato, and Harissa. Diner: Chick-fil-A Side Salad, Italian Sausage, Italian Bread, Veal Scallopini. Snacks/Andere: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|