Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 129,07g.
Ontbijt: Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Whole Milk. Lunch: MTR Curry Rice, Chicken Breast. Diner: Cooked Spinach (from Fresh), Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|