Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 178,15g.
Ontbijt: Blueberries, Strawberries, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kraft Light House Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Gala Apples, Clementines, Twizzlers Twizzlers, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 31 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|