Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 144,49g | Kolhy: 91,74g.
Ontbijt: Sangaria Milk Coffee made from Freshly Roasted and Ground Coffee, Apples, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, 1% Fat Milk, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Derovo Fullprotein Baunilha. Diner: Cooked Broccoli (from Fresh), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Squats - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orgi24's Gewicht Geschiedenis
|