19.5 26.7 31.25
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45 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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277 kcal
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Vet: 4,65g | Eiwit: 26,61g | Kolhy: 33,24g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, クラフト ベジマイト, おかめ納豆 北海道 小粒納豆(たれ・からし付), 伊藤ハム ロースハム, きゅうり, トマト, ハンスローゼン パン・オ・セイグル(ライ麦パン). meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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