|
Жутко расстроена.. мотивация пропадает.. грусть нарастает. Такого ещё ни разу не было за время моего похудения. Уже третий день на весах по +100.
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 73,16g.
Ontbijt: Редис, Помидоры, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Сыр Камамбер, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Сыр Чеддер, Сыр Камамбер, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Hochland Фетакса, Болгарский Перец. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Санта Бремор Мидии в Рассоле, Epica Йогурт Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|