Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 92,76g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 191,29g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Чай Несладкий, Сырник, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Пятерочка Манго. meer...
|
|
3108 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Hometrainer - 16 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OksanaMars's Gewicht Geschiedenis
|