Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 127,53g.
Ontbijt: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Creme De Leite. Lunch: Pullman Torrada Clássica, Danubio Requeijão Light, Atum em Óleo (Enlatado), Urbano Macarrão sem Glúten. Diner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Atum em Óleo (Enlatado), Panquecas Simples. Snacks/Andere: Mamão, Elegê Leite UHT Integral, Nescau Nescau Light, Yakult Leite Fermentado, Banana-Maçã. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aasargi's Gewicht Geschiedenis
|