Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 108,59g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 144,60g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Abaribi Treccia Classica al Cioccolato. Lunch: Noci, Parmareggio Sottilette, Uovo, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Leerdammer Special Toast, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gorgonzola, Taleggio, Pane Comune, Pangrattato, Esselunga Senape Media, Wudy Aia Würstel. Diner: Pernigotti Gianduiotto Nero, Caffè (Espresso), Brioschi Effervescente, Torta di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, GrissinBon Fagolosi. Snacks/Andere: Fabbri Sciroppo di Menta, Rinati Torrone Morbido, Pernigotti Gianduiotto Nero. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|