Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 113,92g | Eiwit: 125,72g | Kolhy: 40,29g.
Ontbijt: Olive Oil , Broccoli , Pine Nuts (Pignolias), Scrambled Egg . Lunch: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Diner: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Publix Jumbo Shrimp, Hanover Chick Peas, Sole Bonta Roasted Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese , Great Value Romaine Lettuce, Spinach . Snacks/Andere: Lay's Pinch of Salt Potato Chips, Pepper Jack Cheese, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|