Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 111,61g.
Lunch: Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. Diner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Del Monte Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Selada Daun Hijau, Telur, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Pisang, Tomat Ceri, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|