Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 22,34g | Eiwit: 135,28g | Kolhy: 64,15g.
Ontbijt: Pingo Doce Presunto Serrano 9 Meses de Cura , Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado. Lunch: Café Expresso, Banana, Alface, Bife de Peru Grelhado. Na Lunch: Maçã, Prozis Zero Bar Caramel Flavour. Diner: Alface, Bife de Peru Grelhado. Na Diner: Continente Cerejas . meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|