Depois de uma semana sem academia, seguindo a diante ao máximo e cheio de remédios.
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
472 kcal
|
Vet: 18,77g | Eiwit: 33,40g | Kolhy: 40,35g.
Ontbijt: Leite Integral, Café com Açúcar, Queijo Suíço (Magro), Ovo Frito, Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis
|