Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 106,70g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Maçã Verde, Ovo Mexido. Lunch: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas. Diner: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Peras, Maçã Verde. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leila JS's Gewicht Geschiedenis
|