Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 30,95g | Kolhy: 135,46g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Lachsschinken, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus. Lunch: Salami, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot. Diner: Delikato Knoblauch Dressing, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Andere: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Banane, Mandarine, Spitzpaprika. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|