Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
145,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 57,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 112,46g | Kolhy: 36,59g.
Voor Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Ontbijt: Beef Steak. Voor Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Lunch: Chicken Wing. Diner: Quinoa (Cooked), Black Beans (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waiderox's Gewicht Geschiedenis
|