Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 148,41g | Kolhy: 310,62g.
Ontbijt: Kawa, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Diner: Rolnik Buraczki Tarte, Udko Kurczaka bez Kości bez Skóry Ugotowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Banan. Snacks/Andere: Banan, Zott Jogovita. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|