emmra1's Logboek, 08 mei 23

Apfelkuchen 😋ā˜•
54 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2023:
1724 kcal Vet: 79,04g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 178,45g.   Ontbijt: Schär Körnerbrötchen, Cappuccino, Butter, Marmelade. Lunch: REWE Erbsen & Karotten, Kartoffelpüree, Metzgerfrisch Leberkäse, Bratensoße, Apfelkuchen, Schlagsahne (Geschlagen). Diner: REWE Bäcker Brötchen , Rote Beete Salat, Roter Tafelwein, Käse. meer...
1844 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 45 minuten, gehen - 45 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ist noch was da von den Zauberkuchen? 
08 mei 23 door lid: Ritamine__

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.