Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 208,54g.
Ontbijt: Greens, Egg, Avocados, Rye Bread. Lunch: Fried Egg, Apples , Greens, Bob's Red Mill Quinoa. Diner: Boiled Egg, Bob's Red Mill Red Quinoa, Baked or Broiled Cod, Greens, Rye Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|