Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 151,58g | Kolhy: 346,21g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Kroger Original Saltine Crackers, Chilli Man Vegetarian Chili. Diner: Subway Veggie Patty, Great Value Great Value Great Value Instant Brown Rice, Trader Joe's Trader Joe's Trader Joe's Quinoa. Snacks/Andere: Flavorite Sliced Strawberries, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Apples, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Pears, Chicken of the Sea Pink Salmon, Halls Cough Drops. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|