Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 122,85g | Kolhy: 313,75g.
Ontbijt: Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas. Lunch: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Diner: President's Choice Golden Little Gems, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pink Salmon. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 23 minuten, Rusten - 11 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|