Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 17,03g | Eiwit: 57,54g | Kolhy: 55,46g.
Ontbijt: Lider Leite Desnatado, Ovo Poché, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Carne Moída Refogada, Optimum Nutrition Creatina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Lider Leite Desnatado, Vitafor Whey Fort , Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizete de Almeida's Gewicht Geschiedenis
|