Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
141,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 53,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 48,46g.
Voor Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Ontbijt: Beef Steak, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 10,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waiderox's Gewicht Geschiedenis
|