Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 165,26g | Kolhy: 161,95g.
Ontbijt: Omnilife Cafezzino Plus, Herdez Salsa Casera, Mission Tortillas Ligeras, Arroz a la Mexicana, Huevo, Pechuga de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya en Spray. Lunch: Arroz a la Mexicana, Coca-Cola Sin Azucar, Zumo de Limón, Cebolla en Escabeche, Repollo Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Caldo de Pollo, Albóndigas de Carne, Zanahoria, La Huerta Elote Entero. Diner: Chile Habanero, Embasa Salsa Catsup, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Tuny Atún en Agua, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Huevo, Mission Tortillas Ligeras, Bimbo Pan Cero Cero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodolfomoes's Gewicht Geschiedenis
|