Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 123,39g | Kolhy: 215,09g.
Ontbijt: Куриные Оладьи, Ого Хлебцы Кукурузные, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные. Diner: Простоквашино Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Грейпфрут, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Апельсин, Банан. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|