Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 128,00g | Kolhy: 199,00g.
Ontbijt: Asda Smart Price Sultanas, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Sea Salt, Water, Morrisons Porridge Oats (40g), Morrisons Skimmed Milk, Morrisons Mixed Nuts, Rowse Honey, Tesco Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. Lunch: Tesco Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk. Diner: Tesco Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner, Vinegar, Encona Original Hot Pepper Sauce, Garlic Powder, Morrisons Mixed Vegetables , Morrisons Chicken Breast Fillets, Tesco Everyday Value Tinned New Potatoes. meer...
|
|
4692 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Boodschappen - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JimWolf79's Gewicht Geschiedenis
|