shelynne's Logboek, 16 sep 09

Shofar So Good
56,7 kg Tot nu toe verloren: 58,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2009:
1158 kcal Vet: 28,51g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 197,68g.   Ontbijt: Fiber One, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Black Olives, Lettuce, Chicken Breast, cocopop, Onions, Carrots. Diner: Tomato Juice, Tofu Shirataki Noodles, Stuffed Cabbage with Meat and Tomato Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Andere: Apples, Sugar Free Fudgesicles, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
1500 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   




shelynne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.