Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 102,08g | Eiwit: 199,58g | Kolhy: 177,33g.
Ontbijt: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Сахар, Здравушка Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|