Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 61,33g | Kolhy: 105,76g.
Ontbijt: Русское Море Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо, Черный Перец, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Кофе Молотый Чашка, Самокат Молоко 1%, Соль, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры. Diner: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Окей Сочник с Творогом, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Andere: Кофе Молотый Чашка, Вода (в Бутылке), Самокат Молоко 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|